【独自】コラム15 おすすめの足つぼ棒を全力解説&効果。ダイソーや官足法(グリグリ棒)、赤棒との比較も

足つぼの棒コラム
足つぼの棒
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記事UP日(21.07.24)
※どの足つぼ棒がいいのか悩んでいる方は全力で読んでください!愛用中の足つぼ棒のこと、ダイソーやグリグリ棒(官足法)、赤棒について解説。冷え性に効くポイントも。

足つぼの棒は何がいいのか?

「足つぼの棒はどれがいいのだろう?」と悩んだことはありませんか?

100均の棒を使っている方、すでに「官足法の足つぼ棒」を持っている方など様々でしょうが、わたしはかなり前に買った500円未満くらいの物を使っています。ダークブラウン系です。

足つぼ棒2

愛用中の足つぼ棒

残念ながら今はamazonで買えませんが気に入って愛用しています。探してみると「別の種類の足つぼグッズとセットで販売」しているのはありますけど“足つぼの棒だけ”では買えない状態です。

セット販売もなくなっていました(2021/7/24現在)

これが足つぼの棒のコラムをなかなか出せなかった理由です。

かなり前に買ったためのアクシデント!

官足法の足つぼ棒(グリグリ棒)

グリグリ棒 (官足法)
by Amazon

おすすめの足つぼ棒。その理由と詳細

ずっと踏み続けているピンク色の足つぼマットと同じパターンでもう買えないのかなあと悲しみつつ必死に探したらまだ購入可のところがありました!!!楽天です。

おすすめの足つぼ棒(160円です!!)

【メール便可】ツボ押し棒 マイヌアット マッサージ棒
by rakuten

これです、一緒ですよね?わたしが買ったときよりも断然お安いので気になる方はどうぞ。

「ショート」と「ロング」の2タイプありますがわたしがおすすめなのはロングの方です!

※ショートは13~14センチでロングは15~16センチ

送料はかかりますがメール便が可能なため210円で配送していただけます。ちなみに1,000グラムまではOKということですので、かなりの本数をまとめて購入できます・・・といってもそんなにたくさん要らないだろうけど笑

こちらは2021年7月時点の情報のため、何か月か後にこの記事をご覧いただいている場合は送料やお値段が変わっているかも知れません。そこだけは気を付けてくださいね。

見て見ると個性的で興味が引かれるお店だった

足つぼ棒を見つけたついでにお店を見て回った結果、個性的で面白いお店だと分かりました。アジアン雑貨やエスニックなものがお好きな方はご覧になると良いですよ。

例えば↑、上のようなエスニックな感じの個性的なバッグが1,100円(2021年7月現在)で購入可能。大きなトートバッグやポーチなどが買えたりします。

しかも、どれも1点もので面白いです。アジアン系やエスニック系がお好きな方は1度ご覧になると良いと思いますよ。真剣に。

ね、なんか面白いでしょ・・・とあまり言い過ぎると、回し者と誤解されてお店に迷惑がかかると申し訳ないのでこの辺にしておきます。( ´•д•`; )

まあでも、気になる方はご覧になると良いと思います。はい。

100均の足つぼ棒とおすすめの足つぼ棒の違い

100均の足つぼ棒を確認するために近くのダイソーに行ってきました。

ダイソーで売っている足つぼ棒「健身棒」はわたしが使っているものより短かったです。13.5センチ前後で、1センチ程度違います。

わたしが愛用している足つぼの棒を計ってみると14.7センチ(約15センチ)でした。「楽天で見つけたお店」だとロングのタイプに相当します。

小柄な女性や力が入れにくい方には「わたしが持っているロングタイプの足つぼ棒」がおすすめです!

テコの原理でグッと力が入りやすいし、押しやすいですよ。

おすすめの足つぼ棒(160円です!!)

【メール便可】ツボ押し棒 マイヌアット マッサージ棒
by rakuten

160円で買えるんだからこっち買えよとか珍しく強めな感じで頑張ってみる

160円ですから100均よりは確かに少しだけ高いけど、別に高額というわけでもありませんから強めに主張します。

買え買え買え買え

・・・じゃなくて気になったらどうぞ。なんかえらそーですんませんです。※お店の回し者ではありません笑

わたしが買った値段よりかなりお安いです。こっちで買えばよかったかな?って思いました。

100均の足つぼ棒で物足りない方は買って試してみてね₍ᐢ⑅•ᴗ•⑅ᐢ₎♡

官足法の足つぼ棒ってどうなん?

足つぼ(足もみ)で有名な官足法でも「足つぼの棒」を出していらっしゃいます。足つぼを専門にされているわけですから妥当というか当然ですね。

官足法の足つぼ棒(グリグリ棒)

グリグリ棒 (官足法)
by Amazon

世の中に足つぼ(足もみ)を広めた専門の方が開発したのですからもちろん使いやすいのでしょうが、わたし自身が使用しているわけではないので正確なレビューはできません。他所の人の感想を切り貼りしてこうですぅぅぅぅみたいなネット記事や動画によくあるコずるいことをするのは主義に反しますのでやめておきますね。

ということで官足法の足つぼ棒に関してはレビューなしです、ごめんね。

官足法の足つぼ棒のポイント。M属性向き

とは言え、一つだけ言えることがあります。ポイントはズバリ棒の上についている王冠みたいな部分。

足の指の先というか上?を押すためにあるものです。

足の指先

足の指先

足の指の上というか先というか・・・頭?

この部分はかたい方が押すとびっくりるくらい痛く感じるところです。足つぼのお店に行かれたことがある方はおそらく体験済みでしょう。ゴリゴリ鳴ります。ビビります。

かたい方は本気で痛いのでM属性の方は足の指先をゴリゴリしまくって悲鳴を上げてください。

官足法の足つぼ棒(グリグリ棒)

グリグリ棒 (官足法)
by Amazon

押しにくい部分をグイグイと

足の指先は結構押しにくい部分でもありますので、この部分が押しやすくなるなら買う価値はあります。680~800円くらいですのでなにかを買うついでにお試しで購入されると良いでしょう。
それ以上に高い価格920円とかで売っているときもたまにありますが、そういう時は見送って次の機会を待った方がいいです。
アマゾンは2,000円以上で通常配送の送料が無料になります。

ちなみにプライム会員の方は2,000円未満も無料です。おそらくすでに会員になっているか、もしくは会員ではなくてご存知だと思いますが念のため。

⇒「プライム会員について

官足法の足つぼ棒の長さは12センチで100均の足つぼよりも短いです。良さそうだと思いながら未だ購入していない理由はわたしがロング派だからです。

他の方の感想を読む限り好評ですが、これは滑りにくくてツボをとらえやすい形状でカバーしているということなのでしょうか?

ロング派推しのわたしとしては悩ましいところですが、冷え性の方には「官足法の足つぼ棒」をおすすめします。

足の指の先というのは大変押しにくい部分ですが、押してみると足先がポカポカしてきます。

足つぼの棒、3種

いかがでしたか?足つぼの棒選びの参考になりましたでしょうか?

他にはクロスタイプの足つぼ棒?もあります。わたしも持っていますが結局シンプルな棒タイプを使うことが多いです。
オカリナのような形状をしているもの」もあり、こちらはかなり使い勝手は良いです。

特にヘラの部分を上手に使えるようになると楽にほぐせるようになります。

お手頃なオカリナ型の足つぼ棒

ツボ押し棒 天然木(オカリナ型)
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100均の足つぼ棒でも別にいいとか満足しているという方はそれでいいと思います。ただ力を入れるのが難しい方や小柄な女性は「ロング系」を検討してみてくださいね。160円なので買え買え買えと 笑

官足法の足つぼ棒」も足の指先をほぐしたい方にはおすすめします。こちらは冷え性さんは買え買え買え、かな?

そして足裏をゴリゴリ鳴らしましょう✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺

赤棒をすでに持っているんだけども

すでに「赤棒」を持っている方は赤棒の尖った方で押していらっしゃると思いますが、持ち運び用に足つぼ棒を持っておくと大変便利です。

わたしも赤棒と足つぼ棒を使い分けています。

流す作業に便利な「赤棒」

by Amazon

足つぼ棒に関しては毎日やっているわけではなく、気が向いたときだけゴリゴリしています。

それで失敗してアザが出来て動画でキモいことになったことも今となっては楽しい思い出。

足つぼマットと足つぼの棒を併用すると効率が上がりますのでぜひ一緒に足つぼマットを踏みましょう。
最後までご覧くださいましてありがとうございました。それではまた!
 


 
官足法の足つぼ棒(グリグリ棒)
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