むくみ改善

Sponsored Link
YouTube

保護中: 【独自】コラム12 足つぼったーは無心で足つぼマットを踏む。むくみ改善が加速「GWは家でアニメ課金勢なんですけどね」【行楽地の人出増,新型コロナ】

以前は「むくむ=パンパンに張っている」状態で赤棒で流してもすねにひっかかりがあったのですが⇒今は「むくむ=少し張り気味」程度で、赤棒で流すとすんなりと流れていきます。世の中はかくのごとく騒がしく「ストレスをため限界を迎えた人々」と「発狂気味の内容の薄い煽り報道」で埋め尽くされつつありますが、我々足つぼったーは無心で足つぼマットを踏むのみです
YouTube

保護中: 【独自】コラム10 「むくみと流す作業」効果の出やすい方法。足のリンパマッサージ「人間というのは飽きる生き物」【むくみ解消,むくみとり,膝窩リンパ節,実例とポイント2】

特に「すねのライン」と「ふくらはぎ」をしっかりと流していくことでむくみが少しずつ解消していくわけですが、さらに重要なポイントがあります。ひざ上10cmまで流すことです。これは足つぼ(足もみ)で有名な官足法の本でも解説されていることですが、実際に流す作業を行っていく過程でわたし自身が実感したことでもあります。
YouTube

保護中: 【独自】コラム9 大本命「むくみ解消」への一歩【むくみとり,実例とポイント】

今回は大本命のむくみ改善についてのお話です。個人差はありますがポイントをおさえて続けていけば結果は出ます、というか「結果が出ました」すねのラインのひっかかりがなくなり、まだややむくむとは言え「パンパンだった足がましになった」⇒その結果足が軽く動きやすいという流れです。これは大変な進歩です!
テキストのコピーはできません。
タイトルとURLをコピーしました